online randevu tedavi ücretleri

Kıl Dönmesi Hastalığını Önleme

Kıl dönmesi diğer adı ile pilonidal sinüs önlenebilir bir hastalıktır ve yaşam biçiminin değiştirilmesi % 100 olmasa da büyük ihtimalle engellenebilir. Özellikle ailesinde bu hastalık olan kişilerde yatkınlık olduğu için bu yazılanları uygulamak korunmada daha önemlidir. Ancak özellikle gençler kendilerine hastalığı yakıştırmadığı için önemsemez ve hastalık ortaya çıktıktan sonra fark edilir.

kil-donmesinden-korunma-yollari

Kuyruk Sokumu Kıl Temizliği
Genellikle epilasyon önerilse de aslında çok önemi yoktur. Bölge epilasyonunun iki faydası vardır; kılsız alan daha rahat temizlenir ve yukarıdan dökülen kıllar daha zor takılır yani aslında bölgedeki kılları yok etmek sorunu çözme çünkü ana neden ense kısmından dökülen kılların batmasıdır.

Aşağıda yazan öneriler hastalığın oluşma ihtimalini azalttığı gibi ameliyat sonrası uygulanması durumunda tekrar etme ihtimalini de azaltır. Unutmayın pilonidal sinüsün ameliyattan sonra tekrarlama ihtimali yapılan 15 farklı ameliyatta % 3 ile % 47 arasında değişmektedir. En az tekrarlayan % 3 ile Bascom ameliyatı, mikro sinüsektmi gibi çağdaş ameliyatlardır buna karşın en fazla tekrarlayan % 47 ile primer kapatma yöntemidir. Diğer teknikler bu arada değişmektedir.

Kıl Dönemsinden Nasıl Korunulur?

Düşük ihtimal bile olsa bu tekrar etme sorununu en aza indirmek için şu önerileri aynen uygulamalı ve düşünmeden yapılacak alışkanlık haline getirmelisiniz.

– Her banyoda kuyruk sokumu alanına basınçlı duş tutun,vücudunuzda kullandığınız lif veya benzeri temizlik aracını o buradan da geçirin
– Her tuvalete gittiğinizde taharetlenirken elinizi ve tuvalet kağıdıyla yukarı kısımları da temizleyin
– Her kıyafet değiştirdiğinizde iç çamaşırınızı indirip o arayı ıslak bir mendille silin yada elinizle temizlemeye çalışın
– Kılların kalçaların arasında birikmemesi için atletinizi külotunuzun dışına sallandırın
– Kuyruk sokumu bölgeniz aşırı kıllıysa yukardan dökülecek kılların o bölgeye takılmaması ve yukarda ayrıntılı tarif ettiğim temizlik önerilerini daha rahat ve yeterli yapabilmeniz için 10 günde bir kıl dökücü krem veya epilasyon yaptırın ancak bu önlemi almış olmanız yukarda yazılan temizlik kurallarını engellemesin temizliğe dikkat etmeye devam edin.

Aşırı terleyen biriyseniz yaz aylarında araya kağıt havlu sıkıştırın

Kıl Dönmesinden Korunma Yukarıdaki önlemler büyük oranda yeterli olmaktadır. Özellikle 30 yaşına kadar o bölgenin cildi daha hassas olduğu için risk yüksektir, 30 yaşından sonra bölge derisinin kalınlaşması sebebiyle risk azalmaktadır ancak tamamen ortadan kalkmamaktadır. Bu önlemler korunmada olduğu kadar ilerlemesinde de etkilidir.

Kişisel hijyeninizdeki bu küçük değişiklik ve dikkat sizi hastalıktan korur, bir ameliyat oldunuzsa tekrar ihtimalini çok azaltır. Yine seçeceğiniz ameliyat yöntemi de çok önemlidir yukarda bahsedilen çağdaş tekniklerde aynı gün işinize, okulunuza dönebilirken klasik ameliyatlardan sonra işe, okula yani sosyal yaşamınıza dönme süresi 15 günü bulmakta hasta bazı yöntemlerden sonra daha da uzun olabilmektedir. Yada açık bırakma yönteminde olduğu gibi 4-5 ay günlük pansumana gitmek gerekebilmektedir.

8 Soru ve Cevap Var

Doktora Soru Sor
  1. İyi günler hocam ben kıl dönesi ameliyatı oldum bi daha tekrar etmemesi için ne yapmalıyım

    1. günlük duş alın,günlük iççamaşırınızı değiştirin,sırt ve kuyruk sokumu bölgesi kıllarını uzaklaştırın,imkanınız varsa laser epilasyon yaptırın,yada jilet veya benzeri bir yöntemlede olabilir.
      Op.Dr.A.Şahap Barlas

  2. hocam merhaba. benim kuyruk sokumumda uzun zamandır ağrı ve şişlik vardı. doktora gitmedim yumuşasın diye vazelin sürekli vazelin sürdüm. banyodayken içinden top halinde kıl çıktı. kıl dönmesi bu mu oluyor. muayene olmalı mıyım. bir de o bölgede delik oluştu

    1. kıl dönmesi apsesidir.apseyi açtırmalısınız.doku toparlayınca kıl dönmenizi tedvi ettirmelisiniz
      Op.Dr.Nizam Kurtdere

  3. İyi günler. Ben 2004 yılında kıl dönmesi ameliyatı oldum. flep yöntemi ile.15 gün önce ani ağrı oldu. doktora gittim. tekrar olman gerekiyor dedi. ama flep yöntemi dışında olabilirmiyim. iş gereği acil işime dönmem gerekli. Uçakla gelip aynı gün UÇAKLA dönebilirmiyim.

    Teşekkürler…
    Op.Dr.Nizam KURTDERE
    Ameliyatsız yöntemle (sinüsotomi) yapılmaya uygun ise olabilir.

  4. değerli hocam ben ayaklarımı sıfır açıyordum yani esnekti.kıl donmesi amaliyatı olacam birdaha sıfır açamazmıyım..ne zaman eskisi gibi olurum teşekkürler
    Op Dr Atilla Kaya
    mikrosinusektomi yöntemi ile tedavi olusanız anatomik ve fiziksel yapınızda bir değişiklik olmaz.aktivitelerinizde bir değişiklik olmaz.gelirseniz muayene ile değerlendirip tedavinizi yapabiliriz

  5. Ben kıldönmesi ameliyatı oldum. Doktorum nefes alan rahat şeyler giymemi kot pantolonlardan uzak durmamı söylemişti. Ama kotlarında %98 pamuk içerenlerini giymem hastalığım tekrar etmesine neden olabilir mi. Ya da dar şeyler giymekten mi kaçınmalıyım ?
    Op Dr Alirıza Şahap Barlas
    Idea Klinik Kadıköy Şubesi Genel Cerrahi Uzmanı
    sırt bölgesinden dökülen kıllar kuyruk sokumundaki kıllara tutunarak içeri girerek kıl dönmesine neden olur.dar kıyafetler bu riski arttırır.bu nedenle tüm sırt ve bel bölgesini kıllardan arındırmanız daha iyi olur

  6. Merhaba hocam, kuyruk sokumumda iltihapli şişlik ve agri şikayetiyle doktora gittim. Kendisi kıl donmesi olmadığıni söyledi. Sebebinin sigara olduğnu ve ense, koltukalti, kasik gibi yerlerde de ortaya çıkabilecegini, sigara kullanırsam yayilacagini söyledi. Antibiyotik yazdı.sizce bu teşhis doğru olabilir mi, yani tıp literatürunde sigaradan dolayi oluşan bu tarz rahatsızliklar var mi? Varsa bu hastalığın ismi ne olabilir? Ben kıl donmesi olmasından şüphe ediyorum. Teşekkürler
    Op Dr Alirıza Şahap Barlas
    kıl dönmesi apsesi olabilir.muayene ile değerlendirmek lazım.sigara içtiğinizi fark ettiyse gözünüzü korkutmak için söylemiş olabilir.kliniğimizde muayene ücretsiz gelirseniz durumunuzu değerlendirebiliriz

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Kıl Dönmesi © 2017